পুরনো প্রেম ভুলে থাকার সহজ উপায়

হঠাৎ দেখা,তারপর ভালো লাগা থেকে ভালোবাসা। একে অপরের কাছাকাছি আসা। আবার হঠাৎ একদিন সেই মধুর সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যাওয়া। যা মেনে নেওয়া দুজনের জন্যই কষ্টের।

আর এই মনের কষ্ট থেকে রেহাই পেতে উপায় হল ভুলে থাকা। কিন্তু ভুলে থাকা কথাটা বলা যত সহজ,বাস্তব খুব কঠিন। যতই বলুন তাকে ভুলে গেছেন, নিজেকে প্রশ্ন করে দেখুন তো আসলে কি তাকে পুরোপুরি ভুলতে পেরেছেন?

প্রাক্তনকে ভুলে যাওয়ার উপায় নিয়ে অনেকের অনেক ধরনের মতবাদ থাকলেও বিশেষজ্ঞদের মতে, ভুলে যাওয়ার প্রধান উপায় দুজন দুজনের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ রাখা। বন্ধ মানে একেবারেই বন্ধ, সকল মাধ্যমেই বন্ধ। ফোন আর দেখা তো বন্ধ থাকবেই, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোও একে অপরকে বার্তা পাঠানো থেকেও বিরত থাকতে হবে। আর যোগাযোগ বন্ধ না করতে পারলে, মনের কষ্ট থেকে বের হওয়াও অসম্ভব।

এছাড়া পুরনো প্রেমকে ভুলতে নিজের পরিবারের সঙ্গে বেশি করে সময় কাটাতে হবে। ক্যারিয়ার তৈরিতে বেশি মনোযোগী হতে হবে। বিভিন্ন ধরনের কবিতা, গল্প, উপন্যাস জাতীয় সাহিত্য পড়তে হবে। বইকে ভালোবাসতে হবে। বই আপনার সঙ্গে কখনও বেইমানি করবে না।