ভুলে যাওয়া ভুলতে হলে

0
29

কয়েকদিন আগে ছেলের স্কুলের বেতন জমা দেওয়ার কথা ছিল। ডায়েরিতে লিখেছেন, মোবাইলের নোটেও লিখে রেখেছেন, যেন ভুলে না যান। অথচ সকাল থেকেই আপনি এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েন যে ছেলের বেতনের কথা বেমালুম ভুলে যান। এমন ভুলে যাওয়ার ঘটনা অনেকের সঙ্গেই ঘটে। ভুলে যাই বলে ভুলের খেসারতও দিতে হয় প্রায়ই। তবে কিছু কৌশল খাটালে ভুলে যাওয়া এড়ানো যেতে পারে।
লিখে রাখুন
বেশির ভাগ গুরুত্বপূর্ণ কাজের কথা লিখে রাখা হয় না। ডায়েরি কিংবা মোবাইলে অ্যাপে আপনার গুরুত্বপূর্ণ কাজ ও শেষ দিনের কথা নোট আকারে লিখে রাখুন। প্রতিদিন ডায়েরির পাতা ওলটানোর অভ্যাস গড়ে তুলতে পারলে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজই ঠিক সময়ের আগে করে ফেলা যায়।
কাজ ভাগ করুন
একই দিনে বিদ্যুৎ বিল, ক্রেডিট কার্ডের বিল জমা দিতে চান অনেকে। সব একদিনের জন্য রেখে দিলে শেষদিনে গিয়ে বিপদে পড়তে হয়। তাই দিন অনুসারে কাজ ভাগ করে নিন । সব কাজ এক দিনে না করে কাজের গুরুত্ব অনুসারে এক একটি কাজ এক এক দিনে করা ভালো।
কাজে অন্যদের যুক্ত করুন
হয়তো হুট করে ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন, তা-ও বিদ্যুৎ বিল জমা দেওয়ার কাজটি করবেনই। দরকার হলে নিজের কাজ বাড়ির অন্যদের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিন। ব্যস্ততায় কাজ ভুলে যেতে পারেন, তাই অন্যদের যুক্ত করে নিজের ওপর চাপ কমানোর চেষ্টা করুন।
প্রযুক্তির সহায়তা নিন
এখন তো মোবাইল বা ওয়েবসাইটের মাধ্যমেও বিদ্যুৎ বিল থেকে কার্ডের বিল—সবই দেওয়া যায়। সরাসরি না গিয়েও বিল দেওয়া যায়। এমনকি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতি মাসেই বিল কেটে নেওয়ার সুযোগ আছে। ভুলে যাওয়ার অভ্যাস যাঁদের, তাঁরা এমনটা করে অহেতুক জরিমানার হাত থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
খেয়াল করুন
আমরা কোথাও গেলে ভুলে চাবি রেখে আসি। তবে মোবাইল ভুলে ফেলে রেখে আসার ঘটনা কম ঘটে। কারণ মোবাইল আমাদের প্রতি মুহূর্তেই লাগে বলে আমরা অবচেতনভাবে তার গুরুত্ব বুঝে ফেলি, আর তা কখনওই হাতছাড়া করি না। চাবির ক্ষেত্রেও গুরুত্ব বুঝুন, দেখবেন কখনওই চাবি হারাবেন না।
সহজ কাজ আগে করুন
আমরা মাথায় সব সময় একগাদা কাজের হিসাব কষতে থাকি। কখন কোন কাজ করব বলে নিজের সঙ্গে অনবরত বোঝাপড়ার মধ্যে থাকি। দিনের শুরুতেই সহজ কিংবা সংক্ষিপ্ত কাজগুলো করে ফেলুন। যে কাজে একটু বেশি সময় প্রয়োজন, তা দিনের মধ্যভাগে করার চেষ্টা করুন।
পরিকল্পনা করুন
খুব কম মানুষই আছেন, যাঁরা আগামীকাল কী করবেন, সে পরিকল্পনা আজই করে ফেলেন। প্রতিদিন আগামীকাল যা যা করবেন, তা একটি কাগজে লিখে ফেলুন। কাজের গুরুত্ব অনুসারে কোন কাজ কখন করবেন, তা শেষ করার পরিকল্পনা করুন।
একটু কৌশল খাটান
একটু কৌশল খাটিয়ে ভুলে যাওয়ার ঘটনা এড়ানো যায়। আবার যেখানে যাচ্ছেন, সেখান থেকে চলে আসার আগে কী কী নিয়ে এসেছিলেন, তা মনে করার চেষ্টা করুন। নিয়মিত অভ্যাস করতে পারলেই ভুলে যাওয়া এড়ানো সম্ভব।