পিঠের ব্যথা কমাতে হলে

পিঠ ব্যথায় ভোগেন অনেকেই। শারীরিক পরিবর্তন, আঘাত, পিঠের কোনও অংশের অস্বাভাবিক বৃদ্ধিসহ নানা কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে। ক্যান্সারজনিত কারণেও অনেক সময় পিঠ ব্যথা...

নজরে অ্যাপের নজরদারি

যখন আমরা বিনামূল্যের কোনও অ্যাপ ডাউনলোড করি আর সেটিতে নানা শর্তে সম্মতি দেই, তখন কি আমরা একবারও ভেবে দেখেছি যে, এসব অ্যাপ আমাদের সম্পর্কে...

ত্বকের বন্ধু নিমপাতা

দেহের নানা ধরনের সমস্যায় নিমপাতার মতো উপকারী বন্ধু আর দুটি নেই। কী কী সমস্যায় কীভাবে নিমপাতা লাগাবেন জেনে নিন। ত্বকের সমস্যায় ত্বকের সমস্যার সমাধানে নিমপাতা বেটে...

রূপচর্চায় ভিটামিন সি

ভিটামিন 'সি' এর কথা শোনামাত্রই মনে হয় রোগ প্রতিরোধী ক্ষমতা বৃদ্ধি কিংবা সর্দি ঠেকানোর শক্তিশালী কোনো ওষুধ। তবে এ ভিটামিনের সীমাবব্ধতা শুধু এটুকুতেই আটকে...

রান্নাঘরেই হায়দ্রাবাদী গ্রিন চিকেন মসালা

উপকরণ হায়দ্রাবাদী গ্রিন চিকেন মসালা বানাতে যা যা চাই, তা হল- চিকেন- হাড়ছাড়া বা হাড়ওয়ালা-তিন পাউন্ড, গোলমরিচ- এক চামচ, এলাচের গুঁড়ো- এক চামচ, গরম মশলা গুঁড়ো-...

সহজে ঘুমোতে হলে

চোখ বন্ধ করলেই কি ঘুম আসে? এতই সহজ কি গাঢ় ঘুমের সমীকরণ! ঘুমের প্রভাব আমাদের দৈনন্দিন কাজের ওপর পড়ে। আপনার যদি ভালো ঘুম না...

ডায়াবেটিস ঠেকাতে হলে

মহামারীর মত ছড়িয়ে পড়ছে ডায়াবেটিস। তবে রোগটি প্রতিরোধযোগ্যও। ডায়াবেটিস হওয়ার ঠিক আগের অবস্থাটি হল প্রি-ডায়াবেটিস। মানে রক্তের সুগার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কিন্তু তা ডায়াবেটিস...

পেটের গ্যাস কমাতে

আপনি কি প্রায়ই অ্যান্টাসিড ওষুধ খেতে খেতে অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছেন? পাকস্থলির গ্যাস্ট্রিক গ্ল্যান্ডে অতিরিক্ত অ্যাসিড নিঃসরণ হলে পেটে অ্যাসিডিটি বা গ্যাসের সমস্যা সৃষ্টি হয়।...

ফেসবুক ডিলিট করুন, বার্তা হোয়াটসঅ্যাপের

সবাই ফেসবুক ডিলিট করে দিন। বার্তা দিয়েছেন হোয়াটসঅ্যাপের সহ প্রতিষ্ঠাতা ব্রিয়ান অ্যাক্টন। ফেসবুক ঘিরে এখন বিতর্কের ঝড়। অভিযোগ উঠেছে, রাজনৈতিক তথ্য বিশ্লেষক কোম্পানি কেমব্রিজ...

ভুয়ো খবর বন্ধ করতে উদ্যোগী গুগল

ভুয়ো খবর নিয়ে সমালোচনার মুখে পড়তে হচ্ছে গুগল ও ফেসবুকের মতো প্রতিষ্ঠানগুলিকে। তাই মিথ্যে খবর ঠেকাতে ব্যবস্থা নিচ্ছে তারা। গুগলের পক্ষ থেকে গুগল নিউজ...