দেরিতে শুয়ে দেরিতে ওঠার বিপদ

দেরি করে ঘুমাতে যান এবং দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন যাঁরা তাঁদের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। আমেরিকার ৪ লাখ ৩৩ হাজার মানুষের ওপর সমীক্ষা...

কলাপাতায় নারকেল-চিংড়ি

একেবারে খাঁটি বাঙালি রান্না রেঁধে ফেলুন নিজের রসুই ঘরে। উপকরণ: নারকেল বাটা ১ কাপ, চিংড়ি বাটা দেড় কাপ, রসুন বাটা আধা চা-চামচ, পেঁয়াজ বাটা ১...

ফেসবুকে আপনার তথ্য বাঁচাতে হলে

ফেসবুকে তথ্য চুরি নিয়ে গোটা নেট দুনিয়া এখন তোলপাড়। কেমব্রিজ অ্যানালিটিকা কাণ্ডের পর তথ্যের সুরক্ষা নিয়ে প্রশ্নের মুখে পড়েছে ফেসবুক কর্তৃপক্ষ। ইতিমধ্যে ফেসবুক অ্যাকাউন্ট...

হার্ট বাঁচাতে দিনে তিন কাপ কফি খান

কে বলল ক্যাফেইনের জন্য চা, কফি খাওয়া হার্টের পক্ষে খারাপ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তিন কাপ চা বা কফি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন...

আদার অনেক গুণ

আদার ঔষধি গুণ জেনে রাখা ভালো। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, যা শরীরের রোগ-জীবাণুকে ধ্বংস করে। জ্বর জ্বর ভাব, গলা ব্যথা ও মাথাব্যথা দূর করতে...

ঢাকাই বিরিয়ানির রেসিপি

অনেক শুনেছেন। চেখেছেনও হয়তো কেউ কেউ। এবার নিজের রান্নাঘরেই বানিয়ে নিন জিভে জল আনা ঢাকাই বিরিয়ানি উপকরণ : খাসির মাংস ২ কেজি, টক দই ১...

গরম এড়াতে কী করবেন

অসহ্য গরমের দিন এল বলে। কী কে মোকাবিলা করবেন গরমের সঙ্গে জেনে নিন। কমিয়ে আনুন শারীরিক পরিশ্রম কমিয়ে দিন যতটা সম্ভব। গরমে বেশি ব্যায়াম করার...

নুনের বিপদ

নুন ছাড়া খাবার হয় না। বেশি দিলেও যেমন খাওয়া যায় না, কম বা না দিলেও খাবারযোগ্য থাকে না। তেমনি নুন বেশি খেলে, কম বা...

ছোলার ডালের পোলাও

ছোলা ডাল বোধহয় সবার বাড়িতেই মেলে। সামান্য ছোলা এবং কিছু পোলাওয়ের চাল নিয়েই আপনিও এই আইটেম বানিয়ে নিতে পারেন। উপকরণঃ পোলাওয়ের চাল আধ কেজি,...

যাবেন মহাকাশ হোটেলে? খরচ মাত্র কোটি ডলার

দিনে ষোলোবার সূর্যোদয় দেখতে চান? ভাসতে চান শূন্যে? মহাকাশ থেকে নিজের গ্রহটাকে কেমন দেখতে লাগে, দেখতে চান? পকেটে ৯৫ লাখ ডলার থাকলে চার বছরের...