বৃদ্ধরা মাঝেমধ্যেই সাবান দিয়ে হাত মুখ ধুয়ে ফেলুন। তাঁরা যেন বাড়িতেই থাকেন। অন্যদের থেকে কম করেও এক মিটার দূরত্ব বজায় রাখেন। তাঁদের বাড়ির রান্নায় যেন যথেষ্ট পুষ্টি থাকে। খাবার গরম করে খাওয়া ও বারবার জল খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছে তারা। তাছাড়া, টাটকা ফলের রসও প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। করোনাভাইরাস মোকাবিলায় কী করবেন বৃদ্ধরা, তা জানিয়ে তাঁদের কী করণীয় জানিয়ে দিল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রক। তাদের বিবৃতিতে বলা হয়েছে, গোটা দুনিয়ায় করোনা মহামারী ভয়ঙ্কর অবস্থায় পৌঁছেছে। এবং তা রোজই বাড়ছে। বয়স্কদেরই করোনা সংক্রমণে সবথেকে বেশি আশঙ্কা। কারণ তাঁদের দেহে প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। বিশেষকরে, যাঁদের ডায়াবেটিস, হাইপার টেনশন, ক্রনিক কিডনির সমস্যা ও ক্রনিক শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা রয়েছে তাঁদের ক্ষেত্রে বিপদ বেশি। তাছাড়া, মৃতের হার দেখে বোঝা গিয়েছে বৃদ্ধদের মধ্যে তা বেশি। তাই সতর্কতা বজায় রাখতে হবে তাঁদের।